Tak wielu miejsc jeszcze nie odwiedziłeś, tak wielu rzeczy nie doświadczyłeś i nie zobaczyłeś. Naprawdę chciałbyś odejść z tego świata i nie zobaczyć wcześniej tych wszystkich ślicznych widoków, do których masz dostęp zupełnie za darmo?

Spełniaj swoje marzenia, miej jakiś cel w życiu. Rozwijaj się, ucz się nowych rzeczy i bądź lepszym człowiekiem. Realizuj się, żeby na starość nie wytknąć sobie, że mogłeś zrobić tak wiele rzeczy, których nie miałeś odwagi dokonać. Lepiej bowiem żałować, że coś się zrobiło, niż wyrzucać sobie, że nie miało się wystarczającej dozy odwagi.

Pomagaj innym ludziom. Bądź bezinteresowny, ale nie daj się wykorzystywać. Nie bądź egoistą, zwracaj uwagę na innych ludzi. Twoja pomoc zawsze ma znaczenie. Jeśli możesz – oddaj choć raz krew. Zobacz, jak wspaniałe jest to uczucie. A może masz ochotę zapisać się do Fundacji DKMS, by zostać dawcą szpiku?

Zrób sobie wakacje przynajmniej raz w roku i pojedź gdzieś, gdzie jeszcze Cię nie było. Odkrywaj nowe miejsca i zwiedzaj ten piękny, pełen niespodzianek świat.

Przenieś się do innego świata dzięki książkom. Zanurz się w pięknej opowieści i oderwij choć na chwilę od świata rzeczywistego. Nie kłam, że nie masz czasu, żeby coś przeczytać. Wyłącz telewizor i zamiast przed ekranem, usiądź z książką i gorącą herbatą.

Filmy doskonale potrafią odprężać. Podobnie jak książki, przenoszą nas w zupełnie inny świat. Warto czasem obejrzeć coś wartościowego.

Każde, nawet te najskrytsze. Marzenia naprawdę się spełniają, ale tylko wtedy, kiedy zamiast siedzieć na kanapie i rozmyślać, działamy. Pomyśl więc o tym, jakie masz marzenia, wypisz sobie je na kartce i zacznij realizować. Nigdy nie jest na to za późno.

Zrób sobie czasem wolne i po prostu poleż trochę w łóżku. Zdrzemnij się, posnuj po domu bez celu, wypij w spokoju kawę na tarasie i porozmyślaj nad życiem. Czasem warto zrobić sobie dzień wolnego i troszkę się ponudzić. Poza tym udowodniono naukowo, że drzemki pozytywnie na nas wpływają.

Warto żyć dla dobrych ludzi, którzy nas otaczają. Zadzwoń dziś do swojego przyjaciela i porozmawiaj z nim chwilę. Zapytaj, co u niego, zainteresuj się jego życiem. Umów się na spotkanie i wypij wspólnie kawę. Samotność jest fajna, ale czasem warto spędzić czas z drugim człowiekiem.

Nie ukrywaj, jeśli ktoś Cię zdenerwuje, ale pamiętaj również o tych dobrych emocjach. Chwal ludzi, bo czasem każdy potrzebuje pogłaskania po głowie. Zachowuj się wobec innych tak, jakbyś chciał, by zachowywano się wobec Ciebie.

Daj ludziom odczuć, że bardzo ich kochasz. Zadzwoń do rodziców, a jeśli masz ich pod ręką, to przyjdź do nich i powiedz, że bardzo ich kochasz i jesteś wdzięczny za wszystko, co dla Ciebie zrobili. Nie ma bowiem piękniejszej emocji niż miłość.

Czasem warto założyć słuchawki, włączyć dobrą muzykę i odciąć się od świata. Posłuchaj dzisiaj swojego ulubionego zespołu i ciesz się chwilą.

Nawet do obcych ludzi. Jeden uśmiech i dzień od razu robi się przyjemniejszy. Przecież to nic nie kosztuje.

Mówienie miłych rzeczy, podobnie jak uśmiechanie się do innych ludzi, nic nie kosztuje. Dlaczego więc tak rzadko mówimy sobie miłe rzeczy? Zmieńmy to! Zacznijmy od dziś!

Jeśli lubisz lody czekoladowe, to pójdź do sklepu, kup je i zjedz, oglądając w międzyczasie dobry film. Czasem warto sobie pozwolić na chwilę przyjemności.

Weź do ręki starą, zakurzoną gitarę, albo otwórz nieużywane od lat pianino i naucz się grać jakiś kawałek. Zobacz, że to wcale nie takie trudne. Skoro są ludzie, którzy umieją, to dlaczego Ty miałbyś nie umieć? W każdym momencie możesz się tego nauczyć.

Czasem warto wyjść z domu i porobić coś ciekawego. Może kupisz dziś bilety na jakąś dobrą sztukę, albo na film, który ma swoją premierę? Czasem warto spędzić czas w towarzystwie innych osób.

Usiądź wygodnie na kanapie, do ręki weź album ze zdjęciami i powspominaj trochę stare czasy. Wróć do tych chwil, kiedy życie było zupełnie inne. Pozwól, żeby w oku zakręciła Ci się łza wzruszenia.

Popatrz na gwiazdy widniejące na niebie i porozmyślaj o życiu. Doceń to, co masz i podziękuj za to Bogu.

Nie każdy potrafi przepraszać. Naucz się żałować popełnionych błędów i wybacz sobie wszystkie złe rzeczy, które kiedykolwiek zrobiłeś. Nie popełnia błędów ten, kto nic nie robi.

A Ty, co dodałbyś do tej listy?


/Justyna Kubaszczyk/